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怎样预防牙龈出血?
2013-12-04 17:09来源:德伦口腔点击:

  症状介绍:牙龈出血
 

怎样预防牙龈出血?
 

  牙龈出血是口腔科常见症状之一,是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝,重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。 


  引起原因:

  一般而言,牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因,故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者;但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现,这时应予以足够重视。



  预防措施
 

  1、养成良好的口腔卫生习惯是第一步,建议养成早起和睡前各刷牙一次,每次3-5分钟,饭后漱口的好习惯。
 

  2、使用的牙刷最好比较柔软,刷上牙时,牙刷毛是朝上的,刷下牙时,牙刷毛是向下的,刷头斜向牙龈45度角,水平震颤每一部位6—8次。
 

  3、为了更好地清洁牙间隙,尤其对有牙龈炎症的病人,最好能够每天用次牙线,同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C。

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